Je ervaart een gemis, onbehagen, pijn, vermoeidheid, slapeloosheid, zorgen, tekort aan tijd en energie…

De sleutel tot wat je wenst ligt altijd in jezelf!

Wat is creatieve therapie?

• Werken met creatieve middelen en/of materialen
• Het psychisch proces waarbij nieuwe dingen tot stand komen en een plaats krijgen
• Al spelend je innerlijke kind ontdekken
• Een actieve ontdekkingsreis
• Een terugkoppelen van handelingen naar inzichten
• Uniek op jou afgestemd

Doel:

• Rust, inzicht, transformatie en expressie
• Meer flexibel en vindingrijk in het leven staan
• Persoonlijke beleving, energie beter laten stromen, ontdekken van je ware zelf
• Grenzen openen/verleggen
• Meer keuze in gevoel, denkwijze en gedrag
• In verbinding zijn met je emoties, je wensdromen, je levensfilosofie, je afkomst en met de wereld rondom je

Onze hulpmiddelen zijn:

• Visualisatie
• Relaxatie
• Beeld
• Taal
• Beweging
• Muziek
• Drama
• Natuur
• Stem
• Stilte
• ...

Je hoeft geen kunstenaar te zijn. Het gaat om de persoonlijke waarde die je aan iets geeft, de nieuwe inzichten die je hebt opgedaan.
Het proces is belangrijker dan het eindproduct.
Het onderzoeken en werken met weerstanden en blokkades horen bij het proces.
Er wordt een zoektocht aangegaan, een ontdekkingsreis naar je ware zelf.